冷水江“青聽·12355”，助力中高考考生輕松備考
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新冷水江5月26日訊（通訊員 蘇固邦） “同學們如果在備考期間，遇到了心理困惑，可以與我聯系，也可以撥打12355熱線尋求幫助……” 5月23日，冷水江市“青聽·12355”青少年服務臺（青少年成長工作室）心理專業講師黃雪景前往市七中給170名初三考生上中考減壓課，黃雪景從心理學專業角度入手，在科學分析“考前焦慮產生的原因”后，結合自身專業背景及經驗，為同學們提出應對焦慮的方式，并將減壓方法趣味課堂活動相結合，幫助學生有效調節考前心態，做到“輕松備考”。
像這樣的中高考減壓活動已經持續開展了10場，覆蓋中高考生達1600人次，是團市委充分發揮“青聽·12355”平臺資源，切實服務青少年的重要舉措。每到一校，“青聽·12355”青少年服務臺的心理講師們，都會通過案例分享、減壓方法傳授、課堂活動和團體輔導等方式，來幫助備考學子正確調整應試心態。一名高三考生在聽完劉艷紅老師的減壓講座后激動地說到：“聽完講座后，整體的狀態變得很好、很輕松，備考效率更高了?！?/p>
接下來，團市委將繼續發揮共青團的組織優勢，通過接通“湖南省12355”中高考減壓熱線、設立愛心護考點、開通線上心理咨詢平臺等途徑，擴大“輕松備考·12355與你同行”中高考減壓活動覆蓋面，助力學生們輕松迎接中高考，為他們的健康成長保駕護航。同時歡迎廣大中高考考生在面對考前壓力、焦慮等問題時撥打12355熱線，12355服務平臺將時刻為青少年心理健康保駕護航。
責編：楊雅婷
一審：鐘鼎文
二審：熊敏
三審：羅曦
來源：冷水江市融媒體中心
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